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吃出癌症保健品“功不可没”最好的补品是这六种

来源:大发 | 时间:2019-01-11 人气:2916
  •   每个人身上都有癌细胞,这是真的。但并非人人都得癌症,只有当人体的免疫系统出现异常时,癌变才会发生。一些老人特别喜欢补这补那,总觉得保健品不仅补充人体所需的元素,还能治病。补品可以补充元素还说的过去,但是却不能治病了。补不好还会反受其害,一些人甚至补出了癌症。

      因为人体内细胞,每时每刻都在更新,在这个过程中,DNA复制难免“出错”,导致基因突变,变异的细胞中一部分就会变成前癌细胞。当前癌细胞衰老到一定程度时,就会发展成为癌症。由于我们体内免疫系统的存在,可以产生强大的抗癌效果,所以,尽管每个人体内都有前癌细胞产生,但发展成恶性肿瘤的人是极少数。

      1.不良的生活环境和年龄的增长都会提高癌症发生的机率。如各种不良的生活习惯(熬夜、喝酒、三餐不规律、工作压力大等)、自然环境中的射线、有害气体、环境污染和雾霾横行、农药污染等。

      2.年龄的增长,身体抵抗力下降。人的年龄越大,基因突变的可能性大大增加,DNA复制错误的几率也越来越大,而且修复功能逐渐下降。衰老到一定程度后,人体的免疫平衡系统会越来越差,也就是元气不足了,这就导致患癌的机率就会增加。

      在这两种原因的影响下,如果大量进补一些滋补性较强的补品,比如人参,会适得其反。实验表明,它在恢复人体免疫力的同时,也给癌细胞提供了大量能源。补了不少,却强大了癌细胞。日常吃的补品最好有医生的指导,自己不要随便吃补品。

      1.全:要多吃五谷杂粮,粗粮,增强身体的抵抗力。摄入的食物要全面,不能一味地吃补品或保健品,营养全面可以增强人体的抵抗力。

      3.减:少吃高脂肪、高蛋白食物,多用鱼、家禽代替牛羊肉等“红肉”;少食多餐;控制盐的摄入量。

      5.动:生命在于运动。中老年人尤其要注意,适当晨练活动一下,太极拳是一个很好的运动,看似动作慢,实则需要很大的内力。我父亲每天都会练几遍太极拳,以前身体不舒服,坚持练了一年,现在的俯卧撑比一般年轻人做得都好,隔两天不练反而觉得身体不舒服了。

      6.乐:积极的心态在一定程度上也会提高身体的抵抗力,增强人体免疫力。很多癌症的患者通过积极面对,战胜癌症。

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